"Con la fisioterapia la vita si rimette in movimento."

Dott.ssa Simona Terragni

FISIOTERAPISTA - fisioterapia domiciliare

CONTATTAMI

CHI SONO

DOTT.SSA Simona Terragni

FISIOTERAPISTA

Mi chiamo Simona Terragni e ho conseguito la laurea in fisioterapia con il massimo dei voti nel 2020 presso l'Università Milano Bicocca.

Da sempre ho avuto l'obiettivo di aiutare le persone ad avere una vita in cui le limitazioni fisiche non sono un ostacolo per inseguire le proprie passioni e attività quotidiane. Per questo motivo ho deciso di dedicarmi a questa professione e, contemporaneamente, continuare a formarmi e specializzarmi attraverso corsi di aggiornamento, accompagnati da una continua lettura personale degli ultimi studi della letteratura scientifica.

Al momento sto frequentando il corso IMTA Concetto Maitland® per specializzarmi al meglio nella valutazione e gestione dei disturbi neuro-muscolo-scheletrici, basandomi sulle più attuali conoscenze neurobiologiche inserite in un modello biopsicosociale.

Durante le mie sedute la prima valutazione ricopre un ruolo fondamentale: in questo modo è possibile comprendere l'origine del problema e impostare insieme un percorso riabilitativo individuale basato sugli obiettivi che sono significativi per il paziente.

Accompagnerò il paziente nel suo percorso verso il recupero delle funzioni e verso il benessere psico-fisico, fornendogli gli strumenti per imparare a comprendere e gestire al meglio il suo dolore.

SERVIZI OFFERTI

RIEDUCAZIONE MOTORIA PER DISTURBI MUSCOLO-SCHELETRICI

Se insorgono dolori spontanei a muscoli e articolazioni è fondamentale indagarne la causa e strutturare un programma volto alla comprensione e all'auto-gestione del dolore, per poterlo poi ridurre progressivamente attraverso un programma strutturato di rieducazione motoria.

RIEDUCAZIONE MOTORIA POST-INFORTUNIO E/O INTERVENTO CHIRURGICO

In seguito a un trauma con conseguente infortunio e/o intervento chirurgico è fondamentale impostare un corretto programma riabilitativo per poter recuperare al meglio mobilità, forza muscolare e funzionalità del distretto interessato: non è sufficiente attenersi ai protocolli, è necessario strutturare un programma individualizzato sul singolo soggetto.

GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO

Dopo aver analizzato insieme eventuali disturbi individuali sarà possibile strutturare piccole classi di 3 o 4 persone per effettuare sessioni settimanali di ginnastica posturale, volta al miglioramento generale del sistema muscolo-scheletrico. I partecipanti di ogni gruppo saranno accomunati da caratteristiche fisiche simili e il tutto è rivolto a qualsiasi età.

MASSOTERAPIA

Attraverso il massaggio terapeutico è possibile gestire, soprattutto nelle fasi più acute, disturbi come contratture muscolari, il tutto favorendo la circolazione sanguigna, il drenaggio linfatico e la secrezione di endorfine con azione analgesica.

Ma prima di tutto...ANAMNESI E VALUTAZIONE

I servizi proposti sono molti, ma non dimentichiamoci che innanzitutto, durante la prima seduta fisioterapica, è fondamentale effettuare una raccolta anamnestica il più dettagliata possibile, seguita da un'accurata valutazione.

Solo in questo modo sarà possibile comprendere l'origine del tuo problema neuro-muscolo-scheletrico e impostare insieme il percorso riabilitativo più adatto a te.